Über mich

Schön, dass du hier bist! Ich heiße Viola, bin in der schönen Oberlausitz aufgewachsen und nach vielen verschiedenen Stationen nun in Teichland angekommen.

Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich in Berlin absolviert und unterrichte seit 2019. In meinen Stunden geht es nicht darum, spektakuläre Asanas zu praktizieren. Mein Fokus liegt auf einer gesunden Ausrichtung deines Körpers im Einklang mit deinem Atem und deinem Geist. Ich lege Wert darauf, dass du dich gut aufgehoben fühlst und von einer angenehmen Atmosphäre umgeben bist. Alles was du auf der Matte praktizierst, soll auch den Weg in deinen Alltag finden können. Im Yoga lernst du deinen Körper besser kennen, erkennst deine Stärken, aber auch deine Schwächen und kannst das akzeptieren. Du lernst loszulassen und anzunehmen.

Ich freue mich, wenn ich meine Leidenschaft mit dir teilen kann, bei der du deinen individuellen Platz findest. Mein Yoga-Weg ist noch lange nicht zu Ende. Begleite mich doch einfach!

Du findest mich in Teichland und Cottbus.