Über mich
Yoga und ich
Schön, dass du hier bist!
Ich heiße Viola und bin in der wunderschönen Oberlausitz aufgewachsen. Nach vielen verschiedenen Stationen habe ich nun in Teichland mein Zuhause gefunden.
Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich in Berlin absolviert, und ich unterrichte seit 2017 mit großer Leidenschaft. In meinen Stunden geht es nicht darum, spektakuläre Asanas zu praktizieren; viel mehr liegt mein Fokus auf einer gesunden Ausrichtung deines Körpers im Einklang mit deinem Atem und deinem Geist.
Ich lege großen Wert darauf, dass du dich gut aufgehoben fühlst und von einer angenehmen Atmosphäre umgeben bist. Alles, was du auf der Matte praktizierst, soll auch den Weg in deinen Alltag finden. Im Yoga hast du die Möglichkeit, deinen Körper besser kennenzulernen. Du erkennst deine Stärken und Schwächen und lernst, diese zu akzeptieren. Es ist eine Reise des Loslassens und Annehmens.
Ich freue mich sehr, meine Leidenschaft für Yoga mit dir teilen zu können und lade dich herzlich ein, an meinen Kursen teilzunehmen. Lass uns gemeinsam diese wunderbare Reise beginnen und fortführen!
Du findest mich in Teichland und Cottbus.
Ausbildung
- 60h Yin Yoga Online Ausbildung (yogastudioonline.de, Hamburg)
- krankenkassenzertifiziert (Präventionskurse – § 20 SGB V)
- +500h – Ausbildung im Power Vinyasa Flow Yoga (yogafürdich, Berlin)
- 100h Immersion (Element Yoga, Berlin)
- Orthopädisches Yoga (yoga-institut, Berlin)
- Angewandte Asana Anatomie (Lilla N. Wuttich, Berlin)
- Yin Yoga Teacher Training (Power Yoga Germany, Berlin)
- u. v. a. m.